Özellikler
YZ duygusal destek
Duygusal destek için 7/24 şefkatli yapay zekâ arkadaşı
Gelişmiş YZ ile desteklenen empatik sohbetler
Gerçek zamanlı duygusal yanıt ve destek
Kişiselleştirilmiş başa çıkma stratejileri
Duygusal ifade için güvenli alan
Ruh hali takibi
Duygusal örüntülerini takip et ve anla
Günlük ruh hali kontrolleri ve günlük tutma
Duygusal örüntü analizi
İlerleme görselleştirmesi
Kişiselleştirilmiş içgörüler ve trendler
Rehberli egzersizler
Uzman tasarımı duygusal esenlik etkinlikleri
Meditasyon ve farkındalık seansları
Nefes egzersizleri
Stres azaltma teknikleri
Kaygı yönetimi araçları
Gelişim yolculuğu
Duygusal gelişimini ve ilerlemeni takip et
Kişisel gelişim kilometre taşları
Kişiselleştirilmiş duygusal esenlik hedefleri
İlerleme raporları ve içgörüler
Başarı kutlamaları
Kullanım kılavuzu
Başlarken
LiveC hesabını oluştur
Duygusal profilini tamamla
LiveC ile ilk sohbetine başla
Duygusal esenlik hedeflerini belirle
Başarı ipuçları
En iyi sonuçlar için her gün LiveC ile bağlantı kur
Ruh hali takipçisini düzenli kullan
Önerilen egzersizleri uygula
Duygusal örüntülerini haftalık gözden geçir
En iyi uygulamalar
Konuşmalarında dürüst ve açık ol
Günlük duygusal kontroller için zaman ayır
Önerilen egzersizleri tamamla
İlerlemeni düzenli takip et